酒后不宜大量饮浓茶,酒后不宜喝浓茶

酒后不宜大量饮浓茶酒是粮食精，越喝越年轻！酒逢知己千杯少，喝完之后情更切！酒是文化的象征，也是情感的纽带，在朋友相聚、商务应酬中，酒成了联络感情的媒介。

然而，酒后饮浓茶却不是一种科学的饮食方式。

酒是粮食酿造的，含有许多有益的营养成分，而茶叶所含的成分也大部分来自天然的植物，两者在消化过程中会发生作用。

酒精进入肝脏后，通过酶的作用分解为水和二氧化碳，通过呼吸和汗液排出体外。

茶叶含有咖啡碱，具有兴奋作用，分解后的酒精又能直接被肾脏所过滤，加重肾脏负担。

同时，醉酒后往往容易出汗，大量饮浓茶不仅会冲淡胃液，影响消化，引起腹痛，还可能导致心慌、乏力等不适症状。

尤其是烈性酒醉者饮浓茶更无异于“雪上加霜”。

对有肝脏及肠胃疾病者更不宜酒后饮浓茶。

因此劝各位不要养成酒后饮浓茶的习惯。

最好还是不饮酒吧，一则少了这清脆之味少些生活的色彩，二则多喝浓茶的确无益于健康。

总之，饮食不当可导致胃黏膜损伤或加重原有慢性胃炎、胃溃疡病情。

大量饮酒后酒精直接刺激胃黏膜可导致胃黏膜充血水肿出现急性胃炎；而浓茶和咖啡等可促进胃酸分泌而直接腐蚀胃黏膜，可加重原有慢性胃炎及溃疡病情。

所以为确保机体健康应养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免大量饮酒和饮浓茶等对胃黏膜有刺激的食物或饮料。

在饮酒过程中多吃些蔬菜、水果和清淡的食物为佳。

由于蔬菜、水果中含有较多的维生素和矿物质以及碱类物质，有益于人体的新陈代谢与健康。

特别是饮酒前先食部分水果还可缓解酒精的吸收，避免饮酒后酒精快速入血导致醉酒。

而且适量饮用茶可发挥其兴奋作用促进机体新陈代谢并加速酒精从体内排出，减少其对肝脏的损害作用有利于醒酒保肝。

总之，适量饮酒有益于健康但应避免过量饮酒；适量饮茶有益于健康但应避免饮浓茶和过量饮茶。

总之合理膳食均衡营养是身体健康的基础。

适量饮酒有益于健康适量饮用低度酒（含酒精量≤30%）可以促进血液循环、软化血管、舒筋活血以及起到防病治病的作用。

适量饮用低度酒有助于调节神经中枢的功能、增进食欲和促进消化吸收等效果。

适量饮酒对于喜欢喝酒的人来说是一种精神上的享受和乐趣；适量饮酒有助于调节人的情绪、解愁散闷、舒心开怀；适量饮酒有助于改善人际关系和加强友谊及社交活动等作用。

因此适量饮用低度酒对于喜欢喝酒的人是一种健康的嗜好和享受但应避免过量饮用。

总之适量饮酒有益于健康但应避免过量饮用；适量饮用低度酒对于喜欢喝酒的人来说是一种精神上的享受和乐趣；适量饮用有助于调节人的情绪、解愁散闷、舒心开怀；过量饮酒有害于健康甚至危及生命安全。

总之合理膳食均衡营养是身体健康的基础。

要保持良好的生活习惯包括合理的膳食结构与均衡的营养摄入等等。

不提倡喝酒时搭配浓茶这种饮食习惯；对于解酒醒酒这种误区人们要正确的认识它不要采取过量饮酒这种方法去试图醒酒；长期嗜酒不利于人体健康应该劝诫患者及时戒酒并进行健康检查和针对病情进行有效治疗来提高生活质量等；应该采取多样化的饮食习惯来保持身体健康从而达到合理的膳食平衡以及养成良好生活习惯等等基础保健措施以防范疾病发生增进健康水平和生活质量等。