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经常喝牛奶是否会长胖牛奶是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、钙质以及其他多种营养成分，适量饮用对身体有诸多好处。但是也有人担心，喝牛奶会导致肥胖，这种说法有没有依据呢？接下来让我们来了解一下。牛奶中含有丰富的脂肪和糖类，这些都是产生热量和导致肥胖的重要因素。...