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牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，常常是由于牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病引起的。除了就医治疗，我们还可以通过饮食调理来缓解牙龈肿痛。下面，我将介绍一些可以缓解牙龈肿痛的饮食建议。一、饮食原则1. 清淡易消化的食物：牙龈肿痛时，口腔内的炎症会影响到消化系统，因此应选...