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夏日必吃的抗痘饮食炎炎夏日，阳光明媚，但同时也有很多肌肤问题，其中最普遍的就是痘痘。想要摆脱痘痘烦恼，除了保持充足的睡眠和运动外，饮食调理也非常重要。以下是一些夏日必吃的抗痘饮食，让你的肌肤在享受美食的同时，也能焕发出健康的光彩。一、清热解毒的食物夏天容易上火，...