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日常养生，要选对方法谨防养生误区随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生，但是，在日常生活中，很多人对养生存在误区，导致养生效果不佳。本文将介绍一些常见的养生误区，并给出正确的养生方法，帮助大家更好地保持健康。一、误区一：不吃早餐很多人为了减肥或者赶时间...