清凉一夏，绿豆汤，传统消暑，养生必备饮品
夏日炎炎，绿豆汤成为消暑佳品。源于我国古代，《本草纲目》记载绿豆性甘寒，有清热解毒、消暑利尿、润肺止咳等功效，为健康生活保驾护航。随着夏日的脚步渐近，气温逐渐攀升，人们开始感受到夏日的炎热，在这个时候，一碗清凉解暑的绿豆汤无疑成为了夏日生活中的一道亮丽风景线，绿豆...
何进
夏日消暑神器，教你轻松自制清凉饮品
夏日自制饮品轻松解暑：以绿茶、柠檬、苹果、橙子、蜂蜜和冰块为材料，简单泡制水果茶，带来清凉幸福感。具体步骤：泡绿茶，静置，过滤茶水；切水果，与茶水混合；加入蜂蜜调味，最后冰镇享用。在家也能轻松制作夏日清凉饮品。随着夏日的到来，气温逐渐攀升，人们渴望一份清凉来缓解炎...