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秋天排毒食物推荐秋天是一个收获的季节，也是一个排毒的好时机。在这个季节里，我们可以选择一些健康的食物来帮助身体排毒。下面，我们就来推荐一些适合秋天排毒的食物，帮助你健康度过这个季节。一、水果类1. 苹果：苹果富含膳食纤维和果胶，有助于清除肠道内的毒素，改善便秘。...