绿叶菜营养陷阱,揭秘醋为何削弱其益处 绿叶菜因其营养丰富、低热量而受青睐,但加入醋烹饪会破坏其营养。醋酸具有杀菌、去腥、增香作用,但也会损害绿叶菜的营养成分,食用时需谨慎。随着生活水平的提高,人们对饮食健康越来越重视,绿叶菜因其丰富的营养价值和低热量而备受青睐,在烹饪绿叶菜时,许多人喜欢加入醋来提味,... 何进 2024-12-24 健康养生