4种素食排毒滋补效果佳,素食排毒疗法该怎么做

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素食排毒滋补素食排行榜一、冬瓜冬瓜属葫芦科,为一年生蔬菜植物。冬瓜以地下膨肉、不露明籽、皮薄肉厚、白净鲜脆、水分大、营养丰富而著称。中医理论认为冬瓜性寒味甘,能消热解毒,利尿消肿。冬瓜含钠量和脂肪含量都较低,具有清热养胃生津、清肠排毒养颜等功效。此外,冬瓜汁对动...
4种素食排毒滋补效果佳,素食排毒期

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素食排毒滋补素食推荐素食排毒滋补素食推荐一:绿豆芽绿豆芽的营养价值可以说非常高,它不仅含有丰富的蛋白质,还含有丰富的维生素和纤维素,对于身体有着很好的滋补作用,而排毒效果也非常不错。绿豆芽含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助身体排出毒素和废物,从而起到排毒...