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随着社会的快速发展，人们的工作压力越来越大，如何缓解工作压力成为了许多人关注的问题。在这篇文章中，我们将探讨工作压力大时如何通过饮食来缓解压力，特别是薄荷粥的食用。首先，我们需要了解薄荷粥的营养价值。薄荷是一种具有清凉、提神、醒脑功效的中药材，其所含的薄荷油和薄...