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吃什么预防感冒葱大葱的维生素C含量是特别丰富的，维生素C具有非常好的抗氧化作用，每天吃几瓣大葱，就能给自己提供充足的维生素C，提高身体免疫力。姜生姜中的姜辣素能够刺激人体的血液循环，改善体内气血运行，而且生姜中含有6-姜酚，这种物质能够抑制人体内细菌和病毒的滋生...