威誉知事网

喝酸奶的好处酸奶是一种优质的发酵奶制品，其中含有乳酸成分而带有柔和的酸味，它可帮助改变肠道环境，抑制有害菌的生长，适合于受便秘困扰的人食用。一、防治腹泻喝酸奶能抑制肠道腐败菌的生长，减弱腐败菌在肠道内产生毒素的能力，从而治疗腹泻，并减少肠道副作用。二、降脂降压酸...