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冬季气温降低，人体抵抗力减弱，适当进补可增强免疫力。但需注意四大禁忌：忌盲目进补、体质不符、过量、不结合体质。本文将详细介绍冬季进补的禁忌，助您健康过冬。随着冬季的到来，气温逐渐降低，人体新陈代谢速度减慢，抵抗力相对较弱，适当进补可以帮助身体增强免疫力，预防疾病，...