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贫血是身体的一种常见疾病，是指血液中的红细胞减少或不足，导致血液输送氧气的能力下降，引发身体各个系统的功能障碍。在日常生活中，许多人都或多或少地存在着贫血问题，但是如果我们不了解贫血的原因和正确的补血方法，就会适得其反。一、贫血的原因贫血的原因多种多样，常见的原...