不同便秘,不同饮食规则,便秘饮食宜忌全书

不同便秘,不同饮食规则,便秘饮食宜忌全书

不同便秘,不同饮食规则一、湿热内蕴胃肠实热引起的腹满腹胀、大便秘结,伴口苦口臭,身热,小便短赤等症,可适当进食清热泄火之品。可食用黄瓜、冬瓜、西瓜、西红柿等具有清热解毒之功效的食物,也可饮用绿豆汤、菊花茶等饮料。忌食辛辣温热食物,如辣椒、芥末等。二、气机郁滞情志...