春日养身攻略,少辣饮食,轻松避感冒侵扰

春日养身攻略,少辣饮食,轻松避感冒侵扰

春季是感冒高发期,专家建议少吃辣以预防感冒。春季气候温差大,人体抵抗力较弱,辛辣食物可能加剧不适。保持健康,春季饮食宜清淡。随着春风拂面,万物复苏,我们迎来了美好的春天,春季也是感冒的高发季节,很多人在春季容易出现感冒、喉咙痛、咳嗽等症状,如何才能在春季保持健康,...