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咖啡与运动后肌肉疼痛：一个未被充分利用的秘密武器引言咖啡，作为一种全球流行的饮品，因其独特的口感和功能而备受人们喜爱。许多人认为咖啡因具有提神醒脑的作用，但实际上，它还具有许多其他有益的特性。本文将探讨饮用咖啡如何缓解运动后肌肉疼痛，以及如何利用这一方法来改善你...