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木糖醇是一种广泛使用的甜味剂，具有许多优点，如低热量、无糖、甜度适中等。然而，木糖醇也存在一些副作用，需要谨慎使用。本文将详细介绍木糖醇的成分、作用、副作用以及如何避免不良反应。一、木糖醇的成分和作用木糖醇是一种有机化合物，结构与蔗糖相似，但分子式不同。它是一种...