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夏季晒后肌肤不适，饮食调理可缓解。黄瓜、富含维生素C的蔬果可补充水分，清热解毒，滋润肌肤，帮助肌肤恢复。夏季，阳光明媚，紫外线强烈，肌肤更容易受到伤害，晒后肌肤红肿、干燥、疼痛，让人痛苦不堪，饮食调理是修复晒后肌肤的有效方法，以下四种食物，可以帮助你缓解晒后肌肤不...