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标题：维生素C的力量：从食物中获取健康的秘诀引言：维生素C，被誉为“抗坏血酸”的神奇物质，对我们的健康有着无可估量的贡献。从维护免疫系统的健康，到支持心脏和血管的运作，维生素C无处不在。而最好的方式，就是从我们日常饮食中获取。本文将带您了解哪些食物富含维生素C，...