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夏日苦瓜拌木耳，清热解暑，益处多多。苦瓜刺激食欲，助消化；木耳营养价值高，夏日清凉美食不容错过。夏日炎炎，阳光炙烤着大地，人们纷纷寻找清凉解暑的美食，在这个时候，一道简单的家常菜——苦瓜拌木耳，不仅能够带来清凉感，还能为身体带来诸多益处，就让我们一起来探索这道夏日...