威誉知事网

夏季是锻炼身体的好时机，散步等简单有氧运动经济实惠，适合各年龄段人群，帮助驱散炎热，增强体质。夏季，阳光明媚，万物生长，正是锻炼身体、增强体质的好时节，夏季运动不仅可以促进身体新陈代谢，还能帮助人们驱散炎热的天气带来的不适，在这个夏季，我们该如何选择最经济的运动方...