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春季养生关键在滋阴养阳，以下建议助您健康：多吃滋阴食物，润燥防内热。随着春风拂面，万物复苏，春季正式拉开序幕，中医认为，春季是人体阴阳平衡的关键时期，养生保健尤为重要，在这个季节里，滋阴养阳成为春季养生的核心要义，如何在春季做到滋阴养阳呢？以下是一些实用的养生建议...