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夏季高温潮湿易加重心脏负担，正确饮食可保护心脏。五大食物推荐：蓝莓富含抗氧化物，助调节血压，有效预防心脏疾病。适量食用，清凉度夏，保护心脏健康。随着夏季的到来，高温、潮湿的天气容易导致人体新陈代谢加快，心脏负担加重，夏季饮食显得尤为重要，正确的饮食不仅能帮助我们清...