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夏日燥热，中医强调饮食调理。本文推荐清热解毒食物，如绿豆、西瓜等，以消暑解火，保持身体清爽。随着夏日的来临，气温逐渐攀升，人们常常感到燥热难耐，火气上升，中医认为，夏季是火气旺盛的季节，饮食调理尤为重要，夏天吃什么败火最见效呢？本文将为您一一揭晓。清热解毒的食物1...