夏日清凉盛宴,揭秘清热去火美食攻略 夏季高温易引发“上火”,绿豆汤性凉,具清热解毒、消暑利尿功效,饮用可缓解不适,清凉度夏。随着夏季的到来,气温逐渐攀升,人们常常感到口干舌燥、心情烦躁,这是因为夏季气温高,人体容易出现“上火”的症状,为了保持身体健康,清凉一夏,以下是一些适合炎热夏季食用的去火美食,... 何进 2025-02-01 健康养生