威誉知事网

秋季气温转凉，老年人易出现不适。本文介绍秋季养生饮食原则，如适量补充水分，保持身体水分平衡，助您健康度过秋季。秋季，气温逐渐转凉，空气干燥，老年人身体机能逐渐减弱，容易出现各种不适，合理调整饮食，注重养生，对老年人的健康至关重要，本文将为您介绍老年人秋季养生吃什么...