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冬季气温降低，空气干燥，易引发不适。蜂蜜、水果、蔬菜等六种食物可预防干燥，滋润身心。蜂蜜补充能量，滋润肠道；水果、蔬菜补充水分和维生素。冬季合理饮食，迎接暖阳。随着冬季的到来，气温逐渐降低，空气变得干燥，人们容易出现皮肤干燥、口干舌燥、喉咙痛等症状，为了应对这些不...