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春季护眼饮食攻略：春季是眼睛易出现问题的季节，补充维生素A对眼睛健康至关重要。维生素A能帮助视网膜合成视紫红质，增强对黑暗环境的适应能力。以下详细解析春季护眼的饮食方法。春季，万物复苏，大自然中的生机勃勃也让人心情愉悦，春季也是眼睛容易出现问题的季节，如干涩、疲劳...