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春季养生关键在于顺气养身，萝卜被誉为“春季第一菜”，具有顺气、消食、化痰、止咳、利便等多种功效。本文将详细介绍春季养生及萝卜等顺气食物。春季，万物复苏，气温逐渐回暖，人体新陈代谢加快，此时养生显得尤为重要，中医认为，春季是肝气旺盛的季节，而肝气过旺容易导致人体出现...