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长时间使用电脑易致视觉疲劳，影响工作效率和眼睛健康。本文解析电脑族视觉疲劳原因，并提出食补缓解方法。随着科技的飞速发展，电脑已经成为我们日常生活中不可或缺的工具，长时间盯着电脑屏幕，容易导致“电脑族”出现视觉疲劳，这不仅影响了工作效率，还可能对眼睛健康造成损害，面...