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脸上长痘痘的饮食调理对于爱美的你来说，痘痘无疑是肌肤的一大杀手。祛痘自然也是爱美女性的必修课。其实，除了使用一些祛痘产品外，我们还可以通过饮食来调理。那么，脸上长痘痘吃什么好呢？下面就来介绍一些适合的食物。一、多吃含锌含钙食物锌可以增加抵抗力，加速细胞生长。钙则...