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本文介绍了运动员护胃饮食攻略，强调早餐营养均衡，包括粗细粮搭配，如全麦面包，以唤醒活力。关注胃部健康对运动员至关重要，本文旨在助力运动健将保持最佳状态。随着运动健身的普及，越来越多的运动员在追求卓越成绩的同时，也关注到了自身健康，胃部健康成为了运动员们关注的焦点，...