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在追求美丽肌肤的今天，饮食至关重要。高糖食物如甜点、糖果、饮料等是肌肤健康的“天敌”，会加速皮肤老化。为拥有健康肌肤，应避免这些食物，从饮食上改善肌肤状况。在这个看脸的时代，每个人都渴望拥有漂亮、健康的肌肤，而饮食作为影响肌肤健康的重要因素，我们不得不重视，想要拥...