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中秋饮食注意事项中秋佳节，亲朋好友共同相聚，少不了大吃一顿。但是，中秋节期间，胃肠道等消化系统特别容易产生不适感，因此，在节日期间，我们要特别注意饮食健康，才能让我们的身心都得到愉悦。首先，要合理安排自己的饮食。中秋期间，要尽量保持饮食的清淡，少吃油腻、辛辣和过...