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本文介绍了五种缓解疲劳、增强体力的食物，旨在帮助人们在快节奏生活中恢复活力，提高工作效率和生活质量。这些食物富含蛋白质，对维持身体机能、修复组织、增强免疫力等方面有益。在快节奏的现代生活中，许多人都会感到身体易疲劳，缺乏活力，这种现象可能是由于工作压力大、生活不规...