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不吃早餐对容颜有害，可能导致肌肤暗沉无光。早餐是一天中重要的一餐，为身体提供能量，不吃早餐使身体能量不足，血液循环减慢，肌肤缺氧。在快节奏的现代生活中，早餐往往被许多人忽视，你是否知道，不吃早餐不仅会影响身体健康，更会对你的容颜造成不可逆转的伤害？以下，我们就来揭...