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叶酸是孕期保健的关键B族维生素，可预防胎儿神经管缺陷。合理补充叶酸对母婴健康至关重要。本文将介绍叶酸补充的讲究，以呵护母婴健康。叶酸，作为一种重要的B族维生素，对孕妇和胎儿健康具有重要意义，近年来，随着人们对健康饮食的关注，叶酸补充已成为孕前和孕期保健的重要环节，...