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本文探讨了老年人营养饮食的重要性，包括预防疾病、提高免疫力等。合理搭配饮食，保证充足营养摄入，对老年人健康长寿至关重要。随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也发生了变化，合理搭配饮食，保证充足的营养摄入，对老年人的健康长寿至关重要，本文将从以下几...