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标题：果蔬打汁未必最营养：一个被过度热捧的健康误区随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注饮食健康，而果蔬打汁作为一种方便快捷的饮食方式，受到了广泛的关注。然而，果蔬打汁真的最营养吗？本文将深入探讨这一话题，帮助大家正确理解果蔬打汁的营养价值。一、果蔬的营养价值...