饮食专家推荐感冒食谱,感冒食谱大全

饮食专家推荐感冒食谱,感冒食谱大全

感冒食谱一、鸡汤鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效,它能缓解感冒时烦躁、口干等不适感,有助于提高人体的免疫力,进一步缓解感冒症状,有助于身体健康。所以感冒初期喝鸡汤往往可起到治疗效果。当然啦,要选择适当的时间和正确的烹饪方法。二、鱼腥草煲:白萝卜、梨、鱼腥草、金...