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健康减肥方法很多人想要减肥，可是苦于不知道用什么方法。于是有很多的人就走上了盲目减肥的道路，过度控制饮食导致人体代谢率降低，最后不但减肥没有成功，反而还出现了健康问题。其实减肥并不难，只要掌握了正确的方法，就可以轻松的达到减肥的目的。下面就给大家介绍几种健康减肥...