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维生素流失维生素是怎样流失的？的原因维生素是一类微量化合物，它们不是人体自身产生的物质，而是食物中的营养素。维生素在人体中扮演着重要的角色，它们是维持人体正常生理功能所必需的营养素。然而，维生素在食物的加工、储存、消化吸收过程中容易流失，导致人体缺乏维生素。首先...