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孕妇补血吃什么最有效孕妇补血是很多孕妈妈关心的问题，因为贫血会影响孕妇的健康，甚至影响宝宝的发育。那么孕妇吃什么补血最有效呢？下面就为大家推荐一些适合孕妇的食物，帮助大家补血养颜。一、红枣红枣是补血的良品，富含钙和铁，有助于防治气血亏损。红枣还可以促进血液循环，...