眼睛不好吃什么食物好,眼睛不好吃什么呢 眼睛不好的人应该选择富含维生素A、维生素C、钙、锌等营养成分的食物，这些食物有助于保护眼睛健康，防止视力下降。以下是一些建议的食物，有助于眼睛不好的人恢复和保护视力：**1. 富含维生素A的食物**维生素A是眼睛健康的重要营养素，缺乏维生素A会导致夜盲症、干眼症... 小鹏 2024-11-23 生活科普
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