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肠胃不好不能吃什么肠胃不好的人，在饮食上需要特别注意。一些食物可能对肠胃造成刺激，导致不适症状的出现，因此，我们需要避免这些食物。下面，我们将列出一些常见的不良饮食习惯以及相应的替代食物。一、避免刺激性食物1. 辛辣食物：辣椒、胡椒、芥末等辛辣食物会刺激胃黏膜，...