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身体上火是很多人都会遇到身体上火了吃什么好的问题，尤其是在气候干燥、压力过大、饮食不均衡等情况下。上火的症状包括口干舌燥、喉咙疼痛、口腔溃疡、便秘等。为身体上火了吃什么好了缓解这些症状，我们可以从饮食入手，选择一些具有清热解毒、滋阴润燥的食物，从而有效改善身体上...