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素食的利与弊素食主义是一种饮食习惯，强调饮食以植物性食物为主，不摄入肉类。在现代社会中，越来越多的人选择素食，不仅出于健康原因，还因为环保、动物福利等方面的考虑。然而，素食主义也有其利弊之争。本文将探讨素食的利与弊，帮助读者更好地了解这一饮食方式。素食的优点1....