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掌握七个原则健康喝咖啡原则一掌握七个原则健康喝咖啡：适量饮用咖啡对人体有好处掌握七个原则健康喝咖啡，但过量则不利。每天一杯咖啡不会对健康造成明显影响掌握七个原则健康喝咖啡，但为避免出现头痛、肌肉酸痛、心悸或烦躁等咖啡因副作用，应控制咖啡的饮用量。原则二：喝咖啡的...