冬日四宝护心脑,养生防中风攻略! 冬季气温下降,中风发病率上升。专家建议吃“四果”预防中风:苹果富含膳食纤维、果胶、维生素等,具有降低胆固醇、抗炎、抗氧化等保健作用。保持健康,从冬季开始。随着冬季的到来,气温逐渐降低,人体新陈代谢减缓,血液循环也变得相对缓慢,中风作为一种常见的冬季疾病,其发病率在... 何进 2025-01-10 健康养生